Le monde du travail est en perpétuelle évolution qui voit naître de nouveaux concepts afin de s’adapter aux différents changements qui s’opèrent dans notre société actuelle (télétravail, espace de coworking …). Mais pour préserver sa santé tout en maintenant sa productivité, il est indispensable de disposer d’un matériel de travail adapté et conforme. Dans cet article, nous vous invitons à découvrir l’importance d’investir dans un tabouret ergonomique pour votre bureau, ainsi que tous les avantages liés à son utilisation.
Le tabouret : un mobilier de bureau indispensable pour assurer confort et bien-être
Avec la démocratisation du télétravail ces dernières années, le choix du mobilier de bureau s’avère être un critère de la plus haute importance, afin de vous permettre de travailler dans des conditions optimales.
Bureau, chaise de bureau, espace de rangement, cloison de séparation acoustique … Un équipement de travail inadapté ou peu conforme peut entraîner des désagréments sur votre santé physique (douleurs musculaires) et mentale (fatigue, stress) qui peuvent, à terme, altérer votre productivité et générer des pathologies chroniques. C’est notamment le cas des sièges de travail.
Alliant esthétisme, confort et stabilité, le tabouret ergonomique a minutieusement été pensé pour offrir à l’utilisateur un poste de travail conforme, agréable et facile d’utilisation. Grâce à sa conception ergonomique, il respecte la posture naturelle du corps, prévient les éventuelles douleurs musculaires, permettant ainsi à l’utilisateur d’occuper son poste de travail durant plusieurs heures consécutives.
Quels sont les avantages à choisir un tabouret ergonomique ?
Travailler des heures durant en position assise n’est pas une option idéale pour le corps. Au bout d’un moment, fatigue, stress et douleurs musculaires peuvent se faire ressentir si l’équipement de travail en question n’est pas conforme ou adapté. Spécialement conçu pour assurer confort et bien-être, le tabouret de bureau ergonomique offre une multitude d’avantages non négligeables :
1. Contribue à adopter une posture naturelle
La position assise n’est pas sans conséquences pour le corps. En effet, un mauvais positionnement peut entraîner des problèmes de santé plus ou moins graves sur le long terme.
Choisir un siège de bureau ergonomique s’avère donc être une solution idéale pour les personnes soucieuses d’adopter une bonne posture au travail ou encore pour les personnes souffrantes d’une pathologie du dos (sciatique, lumbago, hernie discale …).
Une conception conforme à des normes ergonomiques spécifiques, couplée à une assise moelleuse et confortable, favorise la posture naturelle du corps avec un alignement optimal du cou, des épaules et du dos.
2. Prévient et soulage les douleurs musculaires
Nous avons tendance à adopter de mauvaises habitudes posturales ou de s’avachir négligemment sur notre siège lorsqu’il s’agit de travailler durant de longues heures en position assise.
En conséquence, En faisant perdurer ces mauvaises habitudes, vos muscles sont quotidiennement sursollicités, entraînant ainsi des tensions musculaires diverses et variées, en plus d’une désagréable sensation d’inconfort.
L’usage d’un siège de travail ergonomique participe à améliorer la circulation sanguine et offre ainsi une meilleure oxygénation des muscles de votre corps.
De plus, certaines assises disposent d’un système d’appui permettant de soulager les points sensibles du corps (bas du dos, genoux), ce qui a pour conséquence d’alléger la silhouette et de minimiser fortement les douleurs musculaires.
3. Présente de nombreuses options de réglages pour s’adapter à votre morphologie
Sur le marché, il existe plusieurs modèles de tabouret ergonomique : tabouret ergonomique assis-debout, tabouret ergonomique assis-genoux, tabouret ergonomique selle de cheval, tabouret ergonomique pivotant, à bascule ou à roulettes etc.
Flexible, polyvalent et multifonctionnel, ce denier présente de nombreuses options de réglages possibles (dossier, accoudoirs, repose-pieds, hauteur et profondeur d’assise, degré d’inclinaison, support lombaire, rembourrage de selle …). Ce tabouret de travail est adaptable non seulement à votre morphologie, mais également en fonction de la nature de votre activité et de l’utilisation que vous souhaitez en faire.
Pensé pour simplifier la vie des utilisateurs, le tabouret ergonomique de bureau se veut pratique, léger et par conséquent facilement déplaçable, pour vous accompagner dans toutes vos activités du quotidien. Certains modèles sont même équipés d’une poignée intégrée, afin de faciliter le transport.
4. Offre une meilleure stabilité et une grande liberté de mouvement
C’est l’un des principaux avantages du tabouret ergonomique, ce dernier offre une meilleure stabilité et une plus grande liberté de mouvement par rapport à un siège de bureau classique.
Souple et dynamique, il vous incite à changer régulièrement de positions tout au long de votre session de travail, afin d’éviter de rester dans une position statique qui pourrait vous procurer une sensation d’inconfort, combinée à d’éventuelles douleurs musculaires.
Dès lors, Une posture détendue et naturelle contribue à améliorer votre bien-être physique et mental, et par conséquent d’augmenter votre productivité au travail.
Quels sont les meilleurs tabourets de bureau ergonomiques ?
Design, ergonomie, praticité … Mon Bureau Design vous dévoile en exclusivité sa sélection des meilleurs tabourets ergonomiques !
Le tabouret ergonomique Swopper d’Aeris
Conçu par Aeris, une entreprise allemande spécialisée dans la conception de chaises ergonomiques, Swopper est un tabouret de bureau design, dynamique et fonctionnel. Composé d’une assise en 3D montée sur un vérin cylindrique à gaz, il offre à l’utilisateur un confort optimal, en plus d’une grande liberté de mouvement.
En effet, grâce à sa conception ergonomique, Swopper imite les mouvements naturels de votre corps en vous incitant à changer régulièrement de positions afin de prévenir les contractures, les douleurs musculaires, et de lutter contre les désagréables sensations d’inconfort.
Flexible, maniable et polyvalent, il permet de se mouvoir dans trois directions différentes (vers l’avant, sur les côtés et verticalement), et s’adapte au gré de vos envies et besoins.
De plus, l’absence de dossier, d’appui-tête et d’accoudoirs entraîne une certaine aisance dans les mouvements et favorise une plus grande mobilité pour s’adonner à tous types d’activités.
Avec le tabouret de bureau ergonomique Swopper de chez Aeris, votre posture est optimisée, votre santé améliorée et votre productivité décuplée.
Le tabouret ergonomique assis-debout Muvman d’Aeris
Sobre, design et minimaliste, Muvman est un tabouret ergonomique sur pied commercialisé par la marque allemande Aeris. Composé d’un vérin central pré-incliné, surmonté d’une assise en mousse rembourrée, Muvman offre à son occupant un poste de travail dynamique et fonctionnel.
Ce siège ergonomique permet d’alterner les positions assises et debout durant toute la session de votre travail en vue de réduire fortement les douleurs dorsales ou autres contractures musculaires dues à une position fixe et statique. Soutenu par un piètrement ovale à bord antidérapant qui lui confère une certaine stabilité, Muvman vous permet de jouir d’une mobilité maximale grâce à sa base flexible et multidimensionnelle.
Son assise, moelleuse et confortable, soulage la colonne vertébrale et améliore la circulation sanguine pour une meilleure oxygénation des muscles. Équipé d’une manette réglable en hauteur, il s’adapte en fonction de vos besoins du moment. De plus, sa poignée de transport facilite grandement les déplacements.
Au sein d’un atelier de travail, d’un bureau individuel, d’un espace de coworking ou en télétravail à la maison, le tabouret ergonomique assis-debout Muvman de chez Aeris est le compagnon idéal pour vous accompagner dans toutes vos activités du quotidien.
Le tabouret ergonomique sur roulettes Ongo Roll de chez Ongo
Ongo Roll offre une solution d’assise optimale pour vous aider à adopter une posture dynamique et active sur votre lieu de travail. De fabrication allemande, ce tabouret ergonomique sur roulettes avec selle est équipé d’un mécanisme de vérin à gaz, agrémenté d’une bague ajustable pour permettre de régler la hauteur du siège à votre convenance. Son assise tridimensionnelle respecte la posture naturelle de votre corps et soulage les zones sensibles, sujettes aux contractures.
Alliant ergonomie, design et innovation, le tabouret de bureau sur roulettes Ongo Roll se fond dans des décors divers et variés, cependant il est plus particulièrement adapté au domaine médical (salle d’examen, cabinet de dentiste, cabinet d’ophtalmologie, laboratoire, pharmacie), ainsi qu’à des domaines d’activités où la mobilité est de rigueur (salon de coiffure, salon de toilettage canin, accueil – réception, centre de formation etc. …). Juché sur quatre roulettes multidirectionnelles, il se veut maniable, flexible et facilement déplaçable.
L’entreprise Ongo a développé une large gamme de produits (Ongo Classic Regular, Ongo Classic Tall, Ongo Free Tall, Ongo Roll Regular, Ongo Meet, Ongo Spark, Ongo Stand), afin de répondre à un large spectre de besoins des particuliers, comme des professionnels.
En conclusion
L’équipement de travail est d’une importance capitale et génère un impact direct sur la productivité et la rentabilité d’une entreprise. En plus d’améliorer le confort et le bien-être des travailleurs, le tabouret ergonomique prévient les problèmes de santé liés aux troubles musculo-squelettiques (TMS).